在一间面积极大的训练室里,十好几个肌肉男并排蹲在地上，采用蛙跳这种形式从房间的这边一直跳到了房间的那一边，然后顾不上休息，还要从那边再跳回来。
整个训练室里,巫慎是唯一站着的那个人。他穿着一身舒适的休闲装,不仅不用训练,手里还拿着一杯冒着凉气的冰饮。肌肉男们一个个都朝着巫慎蹦跶了过来。
终于,汉萨第一个蹦到了巫慎面前，他气喘吁吁地站起来,冲着巫慎旁边立着的颜晋耘宣传立牌吹起了彩虹屁：“鹫哥的美貌就是一枚催泪-弹,让人失去战斗力。”
巫慎给了汉萨一个嫌弃的眼神：“行吧，算你过关,休息十分钟。”
汉萨松了一口气,赶紧跑到一边休息去了，还抓紧时间喝了一些淡盐水、吃了点巧克力。然后，第二个跳到巫慎面前来的汉子也冲着颜晋耘的立牌一脸紧张地吹了起来：“鹫哥鹫哥我爱你，就像……就像……”然后,他就说不下去了，他没词了啊！
这个汉子用眼睛的余光偷瞄着巫慎脸上的神色,见巫慎好像不太满意的样子，他打了一个激灵,连忙补充道：“就像是我的突击枪,我想把鹫哥捧在手心上宠爱！”
巫慎很嫌弃地哼了一声：“算你过关,你也休息十分钟。”
第三个跳到巫慎面前来的汉子早有准备,冲着颜晋耘的立牌大声地说：“鹫哥是上帝送给我们的天使，我全身上下的每一个细胞里都充斥着对鹫哥的敬仰和爱戴！”他自然也有了十分钟的休息时间。他兴奋地跑到一边，开始精心酝酿下一波彩虹屁。
如果有人吹不出彩虹屁，那会怎么样？呵呵，那就继续跳！这么大的一间训练室，从这边跳到那边，再从那边跳到这边，总之有足够的空间够大家不停歇地跳哦！
蛙跳过后，巫慎一手举着饮料，一手提着颜晋耘的立牌，去了房间对面的那堵墙下站着。这是一面攀援墙。巫慎面无表情地说：“接下来是攀援练习。规则和刚才一样。如果大家顺利达到我的要求，就能获得十分钟的休息时间，要不然就加练。”
汉萨还是第一个完成任务的，顺嘴就说：“鹫哥是一枚催泪-弹……”
“这句之前说过了。你最好不要重复。”巫慎眼神淡淡地扫了汉萨一眼。
汉萨连忙改口：“鹫哥是ak47，是枪中之王！”
“仅仅是这样吗？”巫慎似乎非常不满意，“不合格，加……”
不等巫慎把“加练”两个字说全，觉得自己还能抢救一下的汉萨抢着说：“我还没说完！鹫哥是ak47，是枪中之王，是……有了有了！鹫哥的美貌就是一把ak47，是枪中之王，他用这非同一般的美貌在我心上狠狠地打了一枪！我被击落了。”这话说完，汉萨自己就先愣住了。上帝啊，人的潜
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