宓锦刚说出这话，练习生们突然感觉脊背发凉。
宓锦没给她们思考的时间，她毫不留情的告诉了她们一个残酷的真相：
“卡路里摄入冠军安筱，三十串鸭肠，十串羊肉串，一串鸡翅，一盒豌豆黄，八个章鱼小丸子，一串糖葫芦，等，摄入约三千八百卡，跳舞消耗的话，要将近八个小时消耗完毕。”
“亚军苏晴，二十串羊肉串，十串鸡胗，五串马步鱼，五串鸡翅，摄入约三千二百卡，跳差不多七个小时舞能消耗完。”
“季军沈佳，三个粉蒸扇贝，两个生煎包，两个蟹黄包，一杯奶茶，一份炒酸奶……”
宓锦又念了两三个后，说：“所有练习生中，卡库里摄入量最少的是叶浅浅，但也有将近两千卡，要跳四个小时才能消耗完。”
最后，她话音一转：“你们还有谁想知道自己摄入了多少卡吗？”
练习生们：“……”
踏马的宓锦是魔鬼吧！
弹幕：
哈哈哈，宓锦真是奸诈狡猾啊，我喜欢！
这就叫天下没有免费的午餐！
练习生们的心被扎成了筛子。
练习生们好惨，心疼她们一秒，剩下的五十九秒用来幸灾乐祸！
太感人了，宓导师为了练习生们真是费尽心思啊，感动的我都要哭了！
卡路里摄入冠军不该是宓锦吗？
就是，就是，她喝了一杯杨枝甘露，一杯葡萄多肉，吃了二十串羊肉串，两只鸡翅，三只生煎，三只蟹黄包，十只粉蒸扇贝，两份关东煮，一个鸡蛋仔……
观看直播的网友们不算算你们吃了多少卡吗？
……看破不说，咱们还能做朋友！
……
美食这种东西啊，吃的时候爽，吃完就该哭了。
被宓锦揭了老底的练习生们开始了她们消耗卡路里的伟大工程。
“太过分了！”
“宓锦就是个坑！”
“接下来，不管怎样！哪怕是导师们跪下来求我，我也绝对不会再吃一口食堂外面的东西。”
“对！谁吃谁是猪！”
“……”
搞定练习生们后，宓锦拍拍手，坐回刚刚的位置，拿起没吃完的碳烤椰子片继续咔嚓。
陈光凑了过来。
宓锦随手拿起一包薯片递给他。
陈光也就随手接下了来。
随手打开。
随手捏起一片。
随手扔进了嘴里。
香浓的芝士土豆味弥漫在嘴里，咬一口，嘎嘣脆，陈光眼睛都亮了。
他盘腿坐在宓锦旁边：“这薯片味道不错啊！”
“当然！这可是我家的新品！”
“你家那个酸奶也挺好喝的！”
“嗯嗯，我家还有各种奶，也超级好喝。”
“……”
接下来的十分钟，是宓锦的广告的时间。
网友们傻儿巴叽的看着宓锦和陈光一边吃一边打广告。
手不经大脑控制的点开了神秘的红色软件。
半响，陈光才想起他来找宓锦的目的。
“妹子，你怎么知道她们吃了啥？
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